Vecka 33

I lördags gick vi in i ny vecka och det börjar nu kännas nära. Men hade ändå inte sagt nej till att det gick lite fortare ändå. Under helgen har jag spenderat mesta tiden i tipshallen i Växjö för att se när älsklingen spelade arabycupen i fotboll som hans lag sedan blev segrare i. Grymt bra var de.
Idag måndag kommer jag endast att ta det lugnt här hemma då jag inte har skola förrän imorgon och som det ser ut nu blir det bara att ligga och titta film med en bok.
Här nedan kommer jag skriva lite om vecka 33:

Vecka 33

Mamma praktika Graviditet vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Vikt ca 2 kg och längd ca 43 cm. Tung som en mjölpåse. Din bebis ökar sin vikt med ca 225 g i veckan. Barnet börjar kunna reglera kroppstemperaturen. Underhudsfettet lagras upp. Din bebis benmärg kan producera röda blodkroppar. Nu uppfattar ”hon” ljus och mörker, natt och dag. Vissa forskare hävdar att barnet till och med kan fokusera blicken i livmodern och att det skulle förklara varför det nyfödda barnet endast har ett närseende på ca 20-25 cm. Andra säger att barnet lär sig att fokusera under första till andra levnadsmånaden, då man vet att barnet kan följa t.ex. en röd boll med blicken.

Du

Ditt magmått är 30-33 cm. Men kom ihåg att det är framförallt din egen kurva som intresserar barnmorskan. Att din mage växer till varje besök. Om du har turen att följa den önskvärda kurvan för viktökning under graviditeten så har du ökat runt 10-12 kg. Men om du ökar mycket i vikt just nu är det inte konstigt. Sluta inte att äta för att du oroar dig över stor viktökning. Just nu behövs mycket näring både till dig och din bebis. Välj bara vad du äter. Är du sugen hela tiden? Många gravida tänker mycket på förlossningen nu. Läs mycket och förbered dig väl. Mycket böjande eller sittande kan ge upphov till halsbränna.

Pappa

Vissa blivande mammor är ganska stora runt magen just nu och upplever att det är tungt att röra sig. Andra kvinnor är mindre och verkar också mindre besvärade. Trots det är det vettigt att hon sparar på sina krafter och inte överanstränger sig med tunga lyft eller andra stora förändringar. Hjälp henne att finna ro.

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Ditt barn är ungefär 43 cm från topp till tå och väger ca 2,2 kg. Kroppen fortsätter att lagra underhudsfett. Fostervattenmängden ökar inte längre utan är nu densamma. Hjärnan växer snabbt och barnets huvud ökar i storlek. Barnet fortsätter att röra sig men du kommer att känna det mer som att det rullar än de tydliga sparkarna du kände tidigare. Dina aktiviteter påverkar barnet, när du äter, om du sitter, ligger eller går och alla ljud från yttervärlden.Försök att ha en vilostund varje dag. Köp gärna avslappningsband.

Mamma

Om ditt barn har lagt sig tillrätta kommer det kännas behagligare för dig, det blir lättare att andas och om du haft magbesvär kan det försvinna nu. Du kommer att uppleva ett ökat tryck nedåt och du kan känna stickande känslor i bäckenet, det är helt ofarligt. Sjukhusen har öppna föreläsningar en gång per månad.

Partner

Nu har säkert både du och din partner stora förväntningar inför förlossningen och det är lätt att fokusera på detta eftersom det är en spännande tid ni går tillmötes. Men det kan även vara värt att prata om tiden efter förlossningen. Läs gärna böcker och förbered er tillsammans på livet efter barnets födsel så att den första tiden blir så lätt och positiv som möjligt.

Bild på magen vecka 32 (31+6) Tagen fredag 2013-02-22

Bild på magen vecka 32 (31+6) Tagen fredag 2013-02-22

Bild tagen innan det var dags för lite fotboll i lördags i vecka 33 (32+0) Tagen lördag 2013-02-23

Bild tagen innan det var dags för lite fotboll i lördags i vecka 33 (32+0) Tagen lördag 2013-02-23

Idag är det 53 dagar kvar till beräknad födelse av vårt lilla mirakel som jag längtar till denna dag och på lördag ska jag sätta igång att slipa och måla bebis spjälsäng, ska bli så skönt att snart få hem den och kunna fixa iordning i sovrummet. Det är idag 45 dagar kvar till vårt förra bf datum och 41 dagar kvar till den dagen som min mamma har gissat på att bebis kommer på. Vi får väl hoppas på att bebis i alla fall stannar kvar hela mars, sen får h*n komma när som helst.

Hoppas alla får en bra dag!
Kramar <3

Vecka 32

Nu börjar det närma sig med stormsteg idag är det endast 61 dagar kvar och igår gick vi in i vecka 32 (31+1 idag). I helgen har Joakim varit och hämtat barnstolen vi ska ha till bilen, nu väntar vi endast på att hämta lite kläder hemma hos bror och Caroline även spjälsängen som vi ska låna av dem sen har vi allt här hemma och vi känner oss ganska förberedda nu. Och nu börjar jag bli ganska trött i slutet av dagarna och ändå har jag inte behövt ta extra järntabletter ännu och sist när jag var på mvc besök så hade jag bra blodvärde så hoppas på att jag slipper ta en massa tabletter. Börjar dock känna mig lite krasslig nu då jag fått hosta och snorar som en snorunge..
Här nedan kommer jag skriva lite om vecka 32:

Vecka 32

Mamma prakitika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Nu väger din bebis runt 1800 g och är ca 42 cm lång. Hjärnans aktivitet blir mer och mer distinkt. Genom att mäta skillnaden i hjärnaktiviteten kan man utläsa om bebisen sover eller är vaken. Man vet att foster har aktivitet i hjärnan även under sömnen men ännu har man inte kunnat fastställa om fostret drömmer. Förmågan att svettas utvecklas först under den 30:e fosterveckan. Därför är för tidigt födda barn känsliga för kraftiga temperaturväxlingar.

Du

Ditt fondusmått är ungefär 30-32 cm nu och du kan känna livmoderns topp ca 12 cm ovanför naveln. Om du inte har tänkt så mycket på vad du äter är det bra att börja med det nu. Låt dig inspireras och känn hur du blir piggare och starkare av vad du äter. Från 32:e veckan träffar du din barnmorska varannan vecka. Efter vecka 36 vill barnmorskan träffa dig varje vecka. Har du anmält dig till en föräldrakurs? Om inte, anmäl dig nu! (De är inte töntiga utan bra!)

Pappa

”Låt maten vara din medicin och medicinen vara din mat.” Så sa de gamla grekerna och mycket sanning ligger i det. Nu när din partner är tröttare och behöver mer hjälp kan du kanske rikta din kraft åt att försöka skapa mer energi för er båda. Att äta näringsriktigt är en väldigt bra start. Ät mängder med grönsaker och frukt, långsamma kolhydrater och magert kött – och bli pigg!

Ladda inför förlossningen

Under förlossningen förbränner du ca 500 kalorier per timme. Ingen vet hur lång din förlossning blir och hur mycket energi den kostar din bebis. Men man vet att bebisen börjar samla fett och järn under de tre sista graviditetsmånaderna och som mest de fyra sista veckorna. Förut talade man mycket om kolhydratladdning inför förlossningen, något man nu börjat omvärdera. Bästa rekommendationerna är att äta näringsrikt under hela graviditeten. Den långsiktiga laddningen är den allra bästa för både dig och din bebis. Den ger energi som räcker för både maratonlopp och återhämtning. Förbered dig genom att vila 1-2 timmar varje dag den sista månaden. Håll ditt järnvärde högt och minska intaget av snabba kolhydrater, så kommer det att stärka dig och bebisen när ni som bäst behöver det.

Vänta Barn

Cirka 42 cm lång, vikt cirka 1,8 kg. Underhudsfettet ökar ytterligare och barnet har fått rundare former. Naglar växer ut och matsmältningen kan fungera och ta upp näring. Fortsätter nu att öka cirka 2 hg i veckan. 

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Barnet är nu ca 42 cm från topp till tå och väger ca 2 kg. Barnets all fem sinnen fungerar. Barnet sover ca 90-95 % av tiden, under de vakna perioderna tränar den på att andas, röra sig och öppna och stänga sina ögon. De inre organen fortsätter att mogna och lungorna förbereder sig inför den riktiga andningen.

Mamma

Förvanas du av hur stor din mage kan bli? Din vikt ökar snabbare än någonsin nu. Vila så ofta du kan. Från vecka 32 kan havandeskapspenning gälla.

Partner

Tänk på att försäkra ert barn. Det finns flera företag som erbjuder gravidförsäkring eller "vänta barn-försäkring" som gäller under graviditeten, förlossningen och barnets första sex månader. En barnförsäkring tecknar ni först då barnet är fött. 

Nu hoppas jag verkligen att tiden kan gå lite fortare än  den gjort då jag gärna ser att våren börjar komma och såklart att bebis tittar ut snart med :) 

Hoppas alla får en bra dag!

Kramar <3

Ny mvc kontroll

Idag på morgonen var vi på en ny mvc kontroll där magen mättes, blodtryck togs, blodsocker och blodvärde togs, vikt, urinprov och hjärtljud togs också. Allt såg jättebra ut bm kände även en massa på magen och kände då att vår lilla plutt låg med huvudet neråt och nu får vi bara hoppas att h*n stannar där och om några veckor bestämmer sig för att komma ut till oss :)
Här nedan är provresultaten från dagens mvc besök:
Magmått: 30 cm (en ökning på 3 cm sedan sist)
Blodtryck: 125/65
Vikt: 86,3 kg (förra gången 82,5 vilket innebär en ökning på 3,8 kg och sammanlagt 7,9 kg sedan inskrivning)
Hjärtljud: 136
Blodsocker: 6,8 (bra ska ligga mellan 4-8)
Blodvärde: 134 (bra nästan högre än vid inskrivningen)

Nästa besök på mvc är den 14 mars så ett tag kommer vi få vänta tills vi får höra plutts hjärta igen, så nästa möte blir alltså i vecka 35 nästan vecka 36 :)
Nu vill jag verkligen ha april endast 64 dagar kvar till bf :) längtar så!!
Hoppas alla får en bra dag!
Kramar <3

Vecka 31

Vi har nu gått in i vecka 31 (30+2) och nu känns det verkligen som att tiden bara springer iväg. Jag har redan hunnit gå en vecka i skolan sedan jag kom tillbaka från praktiken. Vi har nu inhandlat det vi skulle köpa till bebisen såsom skötväska och regnskydd till vagnen men även hyrt bebyskyddet till bilen :) Nu är längtan verklien stor och jag kan knappt berga mig till bebis kommer. Förra tisdagen var vi på vår första föräldrautbildning då gick vi igenom förlossning och de olika bedövningsalternativen som finns för förlossningen. Nu känns allt så nära och så verkligt, endast 67 dagar kvar nu till beräknat födelsedatum :)
Nedan är lite info om vecka 31:
Mamma Praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Vecka 31

Bebis

Din bebis växer och växer. Nu väger den ca 1600 g och är 40 cm lång. Det är ungefär lika långt som från din armbåge ut till fingerspetsen. Håret på ”hennes” huvud börjar bli riktigt långt, det kan redan nu mäta ett par centimeter. Din bebis har lärt sig att orientera sig i ”rummet”. ”Hon” kan fortfarande ligga med huvudet uppåt, men redan nästa vecka ligger de flesta foster med huvudet neråt och fortsätter med det tills födseln.

Du

Ditt fundusmått kan vara 29-32 cm. Nu fyller bebisen upp större delen av din mage. Hur får allt plats? Du bör ha ökat mellan 9 och 12 kg. Många gravida samlar mycket vatten i kroppen, särskilt fötter och vader kan svullna. Tillhör du dem? Om du inte redan har gjort det, börja tänka på förlossningen och vad som ska hända efter den. Många kvinnor upplever förlossningen som ett mål, ungefär som när man längtar till dagen då man ska på semester. Både du, din bebis och resten av familjen kan ha glädje av att ni redan nu talar om och föreställer er hur det kommer att bli när bebisen är född.

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Runt vecka 31 börjar det bli lättare att mäta barnets totala längd. Därför anger vi från och med nu barnets längd "från topp till tå" istället för "huvud till stjärt", som vi använt tidigare. Barnet är nu ca 41 cm långt från topp till tå och väger ca 1,8 kg. Barnet behöver nu i princip bara gå upp i vikt. Alla organ är på har att utvecklas klart. Lungorna är det organ som blir färdigt sist. Barnet har nu ofta ögonen öppna när det är vaket och aktivt och blundar när det är passivt och sover.

Mamma

Kroppen förbereder sig på förlossningen och den kommande tiden som förälder. Du kanske sover sämre, vaknar ofta och har svårt att koncentrera dig. Ju närmare förlossningen du kommer, desto mer vänder din uppmärksamhet mot ditt ofödda barn, man blir introvert och börjar den mentala förberedelsen.

Partner

Har ni funderat över vilket sjukhus ni vill föda på? Många föredrar den klinik som ligger närmast eller som mödravårdscentralen rekommenderar. Många blivande mammor känner av ryggsmärtor eftersom barnet väger allt mer. Som partner kan du lindra smärtan genom att ge massage.

Nu skall jag återgå till att plugga lite inför mina föreläsningar jag har under veckan. Och imorgon blir det ytterligare en eftermiddag med föräldrautbildning på MVC och på torsdag blir det ett nytt besök hos bm för mätning av mage och kolla så bebis mår bra :) 

Hoppas alla får en bra dag! 

Kramar <3

Vecka 30

Idag har vi nått ytterligare en ny milstolpe då vi kommit över och har endast 10 veckor kvar till bf den 19 april. Och nu är det mycket som måste fixas med innan bebis kommer. Idag ska Joakim till Babyproffsen för att beställa babyskydd som vi ska hyra under bebis första månader. Det blir nog även att köpa skötbädd, skötväska och regnskydd till vår vagn :) Och om några veckor kommer även vårt skötbord hem och vår nya soffa och soffbord, det ska bli skönt att få i ordning här hemma i lägenheten innan bebis kommer. Jag väntar även på att bror min ska byta sängar till sina små killar så vi kan slipa och måla en av de vit så vår lilla får en fin vit spjälsäng när h*n kommer :)
Här nedan kommer jag att skriva lite om vad som händer och sker i vecka 30:

Vecka 30

Mamma praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Vid den här tiden väger din bebis ca 1400g, är ca 38 cm lång och ca 28 cm från huvud till stjärt. Barnets fysiska proportioner är nu som ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer för att få plats i kraniet. Även om det börjar bli trångt kan barnet fortfarande slå kullerbytta i livmodern. Om du är förstföderska kommer din bebis antagligen att lägga sig med huvudet neråt om ett par veckor. Har du fött barn tidigare kan bebisen ligga lite hur som helst ända fram till slutet.

Du

Tre fjärdedelar av din graviditet har passerat. Din mage är ordentligt rund och fundusmåttet är ca 28-31 cm. Du upplever kanske ditt barn som lite väl stökigt just nu. Det är som om det passar på och tar ut svängarna medan det kan. Lugna kvällar framför tv:n ät inte att tänka på. Många kvinnor vittnar om att såsom bebisen var i magen blir den även efter att den fötts. Är du trött eller pigg? Du kan själv påverka detta mer än du tror med vila, motion och rätt kost.

Pappa

Många upplever att det inte är någon idé att börja med något nytt innan bebisen är född. Men varför inte? Gör något ni inte gjort tidigare. Det kommer dröja innan ni kan ägna er åt en aktivitet tillsammans när ni blivit tre.

Vänta Barn

Cirka 38 cm lång, vikt cirka 1,4 kg. Nu kan ni märka att barnet reagera r på olika sorters musik. Det kan fortfarande slå runt i mammas mage.

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Ditt bar väger ca 1,6 kg och är ca 27 cm från huvud till stjärt. Barnets kroppsbehåring - lanugohår - börjar försvinna. Lite fjuniga strån kan finnas kvar när barnet föds men det försvinner efter några veckor. Barnet öppnar och stänger ögonlocken. Lungorna, muskler och hjärnan fortsätter sin utveckling och skelettet hårdnar än mer. En del barn börjar redan nu lägga sig med huvudet i bäckeningången. Du kan känna att barnets huvud pressar på mot bäckenbotten och även tydliga sparkar upp mot bröstkorgen.

Mamma

All extra vikt som du bär upp påfrestar din rygg. Tänk på hållningen. Dina lungor tar upp ca 20% mer syre vilket kan göra att du känner dig mer andfådd. Barnet växer mycket nu, tänk på att äta bra mellanmål under dagen. Ibland kan du bli lätt illamående dessa veckor då barnet växer mycket och hormonpåslaget är stort vilket inte är ovanligt. Börja nu planera in då du tänker sluta arbeta.

Partner

Nu är det dags att anmäla sig till den förlossningsförberedande utbildningen. Det finns även kurser som vänder sig till mamman, till dig eller till er båda. Många blivande föräldrar väljer att gå en profylaxkurs för att få en sådan bra förberedelse som möjligt inför förlossningen.

När Joakim väl kommer hem efter sitt besök i stan blir det säkerligen lite lördagsmys i soffan framför fotboll på tv:n gud vad jag har saknat dessa lördagar.! 

Jag älskar dig mest av allt min älskling! 4/1-08 Förlovade 4/12-09 För mig är du KÄRLEK! <3

Hoppas alla får en kanon bra dag!
Kramar <3