vecka 21

Dålig uppdatering här på bloggen men har i alla fall bestämt mig för att lägga in ett inlägg vid varje ny vecka i graviditeten. I torsdags förra veckan gick jag in i vecka 21 (20+0) vilket innebär att jag har gått halva tiden. Är idag (20+5) så snart har jag även gått 21 hela veckor. Den senaste tiden har bara sprungit iväg, igår när jag satt och räknade lite så hade jag redan gjort halva min praktik period och det känns inte som att jag redan har gjort 8 veckor där.

Mamma praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg:
Bebis
Nu väger bebisen runt 300 g och är ungefär 18 cm lång. Den snabba tillväxten har dämpats men det händer ändå en hel del. Redan i 11:e graviditetsveckan kunde bebisens matsmältningsorgan trycka näring genom matsmältningskanalerna och nu, i 21:a veckan, kan man se via ultraljud hur foster sväljer fostervatten. Din bebis tränar helt enkelt sina matsmältningsfunktioner.

Du
Din livmoder når ca 1 cm ovanför naveln. Livmodern mäter ungefär 19-22 cm från blygdbenet till livmoderns topp. Följer du den önskvärda normalkurvan för viktökning har du gått upp mellan 4.5 och 6.5 kg. Du börjar få en distinkt "kula" på magen och det syns att du är gravid. Runt femte-sjätte månaden är det inte ovanligt att gravida kvinnor känner smärta i bäckenbenet, s.k. bäckenuppluckring. Många kvinnor samlar på sig vatten och får svullna ben framemot eftermiddagen och kvällen.

Graviditets kalendern - app för smartphone
Barnet
Ditt barn är ca 16 cm långt mellan huvud och stjärt och väger ca 420 g. Barnet rör sig fritt i fostervätskan, du kan känna sparkar långt upp i magen och ända nere vid blygdbenet. Barnets första avföring bildas i tarmen. Sinnesorganen utvecklas i rask takt och smaklökarna på tungan är färdiga.

Mamma
Livmodern kan du känna nära naveln. Brösten kan börja läcka råmjölk, ditt barns första kost. Tänk på hur du sitter och ligger men även hur du lyfter saker.  Var försiktig med din rygg som redan är påfrestad. Bäckenet börjar bli mer rörligt, har du mycket besvär finns det speciella bälten att köpa som "fixerar" bäckenet när du går och står. Fråga din barnmorska om vart du kan få tag på ett bälte. Halsbränna är inte helt ovanligt, det känns som en brännande känsla i bröstet och kan ge sura uppstötningar. Det finns receptfria läkemedel som hjälper, prata med din barnmorska.

Partner
Nu växer både barnet och mammans mage med en hög fart. Ett tips är att smörja in din partners mage med hudlotion eftersom det kan klia. När du gör det kommer barnet förmodligen att känna dina rörelser.


Till sist ska jag bara skriva att idag känns allt så mycket närmare, har idag varit och hämtat vagnen som vi ska ha till vårt lilla mirakel när han/hon kommer till världen. Nu vill jag bara att tiden ska gå ännu fortare än vad den redan gör så det snart är april. Längtar som bara den!!

Ha en bra dag alla!
Kramar <3

vecka 19 & 20

Det är ett tag sen jag skrev på bloggen och det har redan hunnit gått två veckor. Vilket innebär att mycket har hunnit hända med mig och den lilla i magen. För snart två veckor sedan var vi på rutinultraljudet och fick se vårt lilla mirakel för första gången och konstaterade att det endast var ett barn, vilken lättnad!!

Vårt lilla mirakel som vi längtar efter dig! <3 Foto: UL-bild (2012-11-08)

Här nedan kommer jag skriva lite om vecka 19 och vecka 20 då jag nu är inne i vecka 20 (19+4). Jag kommer skriva om barnets utveckling, vad som händer med mig som mamma och hur partnern tänker vid vissa tillfällen. 

Vecka 19

Mamma praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Bebisen är ungefär 15 cm lång och väger ett kvarts kilo, 250 g. Tänk dig att din bebis ska bli nästan 15 gånger tyngre! Naglarna har växt fram. Ögonbryn och hår på huvudet är synligt. Precis som du tycker bebisen om söt smak. Sprutar man in sockerlösning i fostervattnet dricker hon dubbelt så mycket som annars. 

Du

Livmoderns topp kan kännas precis under din navel. Livmodern väger ca 320 gram och innehåller nästan 4 dl vätska plus din bebis. Allt det tillsammans med moderkakan väger ca 1 kg. Resten av din viktökning är sådant som naturen tänkt att du behöver för att skydda dig och din bebis, nu och efter att den har fötts. En annan kvinnans viktigaste funktioner är att lagra näring för att säkra avkommans överlevnad.

Gravid-gruppen -app för smartphone

Barnet

Barnet är 13-15 cm långt mellan huvud och stjärt och väger ca 280 g. Mjölktänder är klara och anlagen för de permanenta tänderna börjar komma. Ett fosterfett bildas som skyddar barnets hud.

Mamma

Ditt hår och dina naglar kan reagera positivt på din snabbare ämnesomsätning och ökade blodmängden i kroppen. Även huden i ansiktet kan påverkas. Hos ljushyade som mörka fläckar och hos mörkhyade som ljusa fläckar, detta kallas kloasma. Fläckarna bleknar oftast när hormonhalterna sjunker. Ett bra solskydd är viktigt. Prata med din barnmorska om järntillskott, de flesta behöver det från och med 20:e graviditetsveckan.

Partner

Att bli förälder är ett livslångt deltagande och förmodligen en av de största förändringarna som kommer att äga rum i ditt liv. Därför är det bra om du redan nu börjar fundera på din roll efter förlossningen. På den senaste tiden har det kommit en hel del information som vänder sig till enbart pappor. Det finns även pappakurser där du kan träffa andra i samma situation som du. Oftast betyder det mycket att byta erfarenheter med andra då man inte kan läsa sig till allt.

Vecka 20

Mamma praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Bebisens längd från huvud till stjärt är ungefär 16 cm. Vikten drygt 260 g. Nu börjar din bebis körtlar producera det vita fosterfettet (vernix) som ska skydda "hennes" hud mot fostervattnet. Efter den 20:e graviditetsveckan bildas nästan inga nya nervceller alls i hjärnan. Däremot ökar antalet gliaceller ända tills ditt barn är 2 år. Det är de celler som förser nervcellerna med näring.

Du

Grattis - nu har du kommit halvvägs! Hittills kan din mage ha växt ganska oregelbundet. Från 20:e veckan växer den mer regelbundet och blir större. Livmoderns storlek mäts från pubisbenet upp till toppen av livmodern, fundusmåttet. Normalt mått i denna vecka är ca 18-20 cm. Måttet kommer att öka ungefär 1 cm i veckan. Den som väntar tvillingar mäter kanske redan 28 cm. Men måttet är olika mellan kvinnor och mellan graviditeter så jämför inte med andra, det säger inte mycket. Nu är det dags att börja äta extra tillskott av järn. Din bebis tar så mycket järn av dig att du har svårt att kompensera det via din egen kost. Minst 100 mg järn per dag är Livsmedelsverkets rekommendation. Är du trött är det ganska säkert tecken på järnbrist. 

Gravid-gruppen -app för smartphone

Barnet

Ditt barn är 14-16 cm långt från huvud till stjärt och väger ca 350 g. Barnet växer snabbt nu. Nu kan barnet känna igen din röst. Utvecklingen av sinnesorganen kommer nu - hörsel, syn, känsel, smak och lukt. Om det är en flicka så finns det redan ca två miljoner ägganlag i äggstockarna.

Mamma

Du är nu halvvägs i graviditeten. Barnet rör sig mer och mer och du kan ibland tom se rörelserna utanpå magen. Magen skjuts fram av att livmodern växer. På en del mammor kan naveln puta ut. Det kan vara dags att börja titta efter en barnvagn som passar dina behov. Köp en bra bok där du och din partner kan läsa om barnet och dess tillväxt men även om föräldraskapet. Du kommer nu få ett moderskapsintyg från din barnmorska som du skickar in till försäkringskassan.

Partner

Halvvägs in i graviditeten är det möjligt att urskilja barnets rörelser under huden. Du kanske börjar fundera på om det är en pojke eller en flicka? Börja gärna planera för mödravårdcentralens föräldrautbildning.

Vi har nu börjat titta på vagn till vår lilla K eller M. Så det börjar verkligen kännas riktigt nära nu! 

Hoppas alla får en bra dag! 

Kramar <3

Vecka 18

Idag välkomnar vi vecka 18(17+0) i graviditeten, detta innebär att jag snart gått halva tiden. Måste faktiskt vara lite positiv här med tanke på att jag mått så katastrofalt dåligt de senaste månaderna så känns det faktiskt som att det vänt lite. Jag har inte mått dåligt och illa på snart en och en halv vecka vilket känns toppen. Och en annan positiv sak är att jag och Jocke snart ska få se vårt lilla mirakel för första gången, längtar verkligen tills dess.
Här kommer lite information om graviditetsvecka 18, vad som händer med mig som mamma och bebisen:

Mamma Praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg
Bebis
"Bebisen mäter denna vecka ca 12,5-14 cm från stjärt till huvud. Vikten är ca 150 g. Här hamstras det fett! Jämfört med förra veckan. Men den snabba tillväxten trappas ner något från och med denna vecka. Din bebis kan göra grimaser och rynka på pannan. Några av "hennes" basreflexer utvecklas nu. Man har t.ex. sett att fostret börjar suga om man vidrör deras läppar (det visar försök man gjort på foster i livmodern). "Hon" börjar bli känslig för ljus. Olika tester visar att fostret vänder ryggen till om din mage utsätts för direkt ljus, som vid solariesolning. Nu avslutas ett kritiskt stadium i utvecklingen av din bebis hjärna. Nästa utvecklingsstadium infaller mellan veckorna 24 och 36."
Du
"Runt 17-18:e veckan kallas du till din första ultraljudsundersökning. Du kan ha ökat mellan 4 och 6 kg i vikt. Hetsa inte upp dig över din viktökning. Du kommer att fortsätta att gå upp. Känner du oro tala med din barnmorska. Kom ihåg att ett sätt att bedöma hur din bebis mår att titta på  din viktökning. En ständig ökning i vikt är ett bra tecken."

Libero-appen för smartphone
Barnet
Öronen kommer på plats. Ansiktsmusklerna har utvecklats tillräckligt för att kunna forma en mamma ansiktsuttryck, så kanske grimaserar barnet åt dig... även om det inte är medvetet. Ännu. Barnet utvecklas och växer stadigt, men nu sker tillväxten lite långsammare. Barnets öron har nått fram till sin slutgiltiga placering och sticker nu ut från huvudet. Ögonen har ögonbryn och en antydan till ögonfransar. Näthinnorna reagerar på ljus genom de slutna ögonlocken.
Du
Du blir erbjuden ett så kallat rutinultraljud, då man kontrollerar hela barnet. Många säger att det är en fantastisk upplevelse att se sitt barn för (kanske) första gången. För pappan eller den partner som inte själv är gravid är det i regel första gången han eller hon verkligen förstår eller tror på att det verkligen är ett barn på väg. Under ultraljudsundersökningen känns allt plötsligt så verkligt. Verkligen verkligt. 

Nu ska jag strax dra mig mot praktiken för en kvällsarbete och imorgon blir det en liten tripp med mamma och syster!
Hoppas alla får en bra dag!
Kramar <3