Vecka 40

Nu är slutet väldigt nära, idag är det endast fyra dagar kvar till det beräknade datumet som är på fredag. I lördags var jag och Jocke inne på förlossningen på kontroll då jag hade uppfattat minskade fosterrörelser. När vi var där såg allt normalt ut och jag hade täta sammandragningar när vi var där inne, men inte tillräckligt intensiva. Barnmorskan kollade livmoderhalstappen och hade börjat öppna mig något men inte tillräckligt för att få stanna. Vi tog även ett ultraljud för att se så att fostervattnet såg okej ut och det gjorde det. Den senaste dagen har varit väldigt intensiv med sammandragningar, dock har jag inte påverkats så pass att de på förlossningen tyckte jag skulle åka in. Så idag får det bli en låååång promenad för att se om bebis bestämmer sig för att h*n vill komma ut till mamma och pappa.
Kommer nu skriva lite om vecka 40 här nedan:

Vecka 40

Mamma praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Nu är det klart. Din bebis väger 3,5-4 kg och är 48-52 cm lång. Det är nästan omöjligt för ”henne” att röra sig nu. Trots detta kan ”hon” stanna kvar i två veckor till. Så stirra dig inte blind på ditt förlossningsdatum. Den holländska professorn Heintz Prechtl menar att människobarnet egentligen föds alldeles för tidigt, just för att huvudet ska kunna komma ut. Ditt barn utsätts för ett betydande tryck mot skallen när det föds. Hos vissa barn kan man se hur skallbenen laget sig ovanför varandra under passagen genom den trånga bäckenkanalen. Om människobarnet får födas utan påskyndan av teknik eller annat föds ”hon” oftast på natten, råttor föds vanligtvis på dagen och lammungar på morgonen. Varför det är så ve man inte idag.

Du

Din mage är ungefär lika stor som vid förra veckans kontroll, men den kan också ha sjunkit ännu lite mer. Det är dags att föda. Glöm inte att många kvinnor går över tiden i upp till 14 dagar och ibland lite till. Går du längre än till den 42:e veckan kommer din barnmorska nog att vilja träffa dig lite oftare. Barnmorskan undersöker barnets läge, eventuell viktuppgång, fostervattnets mängd och fosterljuden. Man vet att över 90 procent av alla gravida kvinnor som har gått över tiden har fött sin bebis innan den 42:e veckan är slut. Kanske kan det vara till tröst. Det är inte alltid en nackdel att förlossningen inte kommer i gång exakt på dagen. Din kropp hinner mogna, din livmodertapp blir mjuk och hormonet relaxin hinner mjuka upp dina bäckenfogar ytterligare. Det kan göra att du får en smidigare förlossning. Har du packat din väska? Medan du väntar på att det hela ska sätta i gång. Det är mycket som händer på en gång, både med dig och den lilla. När du föder förbränner du ca 500 kalorier i timmen. Det är lika mycket som en maratonlöpare gör av med. Passa på att äta mycket kolhydrater och sov så mycket du kan, då kommer du att orka bättre. Förbered dig väl! Lycka till, du och din bebis.

Pappa

Nu har ni kommit så här långt. Även du gör gott i att förbereda dig inför maratonloppet. Många pappor beskriver förlossningen som totalt utmattande. Just att vara med hela tiden men inte riktigt delta, inte riktigt veta vad man ska göra och samtidigt vaka och bevaka. Det tar på de psykiska krafterna. Förbered dig minst lika väl och ta det lugnt. 

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Ditt barn är nu ca 50 cm från topp till tå. Det är fullt utvecklat och kan lämna sin trygga tillvaro i livmodern. Ge barnet all din kärlek och omvårdnad. Nästan allt fosterfett är borta och 15 procent av kroppen består av fett. Vanligtvis klipps navelsträngen ca 2-3 minuter efter att barnet har fötts (gäller friska fullgångna barn). Då går barnet inte miste om den sista mängden blod som finns kvar i navelsträngen efter födseln. Efter födseln lossnar moderkakan. Graviditetshormoner kan påverka det nyfödda barnet. Det kan göra att pojkar och flickor kan ha svullna bröstvårtor och även innehålla små mängder mjölk. Könsorganen kan påverkas av detta, blygdläpparna på flickor och pungen på pojkar kan vara förstorade. Det är normalt och försvinner efter ett kort tag.

Mamma

Sista veckan av graviditeten! Du förväntas föda snart, men endast 5 procent av alla barn föds på den beräknade förlossningsdagen. Räkna med plus/minus två veckor. Om förlossningen behöver sättas igång så görs det på förlossningen/bb i vecka 42. Du kommer tillbaka till barnmorskan på efterträff (efterkontroll) ungefär 6-12 veckor efter förlossningen. Du ringer själv till din barnmorska och beställer tid. Om du behöver preventivmedel så kan du fråga barnmorskan om det då. Amningen är inget hundra procentigt skydd mot graviditet. Har du frågor före din efterträff kontaktar du självklart din barnmorska. 

Partner

Nu är det snart dags! Det är nära din partners beräknade förlossningsdatum. Då kan det vara bra att komma ihåg att många går över tiden, ofta förstföderskor, så ha tålamod och bli inte orolig om bebisen tar tid på sig att komma. Ta väl hand om varandra den tid som är kvar så att ni är starka och utvilade då dagen för födseln kommer. 

Ring er BVC samma dag ni kommer hem från sjukhuset. För er som inte är gifta måste sambon efter födandet kontakta socialkontoret och familjerätten för att underteckna ett papper där han intygar att han är barnafadern.

Nu vill jag bara att bebis ska komma ut till oss så jag slipper ha det så jobbigt som jag har det just nu. Det är just nu tungt och kroppen säger snart ifrån helt. Vi får hoppas på att det sätter igång efter min promenad och att vi kanske får åka in under dagen. 

Hoppas alla får en bra dag! 

Kramar <3

Vecka 38 & 39

Nu är det ett tag sedan jag uppdaterade mig här på bloggen och jag börjar nu känna att bebis gärna får ta och komma ut nu till mamma och pappa, som vi längtar. Idag är det 11 dagar kvar till bebis beräknade födelse och igår var mammas gissning så där hade vi ett fel. Själv hoppas jag att vårt lilla pyre kommer innan helgen eller i helgen. Nu är längtan så obeskrivligt stor att man inte kan längta mer än jag gör just nu. Att få hålla vårt lilla mirakel i min famn skulle vara helt underbart just nu. För att ha bebis kvar i magen just nu är väldigt tungt och jobbigt, hela kroppen är svullen och jag har ont överallt. Har en molande värk i magen ständigt nu, jag hoppas verkligen att bebis vill bestämma sig för att komma ut till oss nu!
Här nedan kommer jag skriva om vecka 38 & 39:

Vecka 38

Mamma Praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Vikt ca 3,1 kg och omkring 47 cm lång. Barnet förbereder sig för att födas. En normal graviditet varar 37-42 veckor. Ungefär 4 procent av alla barn i Sverige föds före vecka 38 och lika många efter vecka 42. Hela 92 procent föds inom den ”normala perioden”. Visste du att det är barnet som bestämmer när det vill komma ut? Barnläkaren och forskaren Hugo Lagercrantz skriver i sin bok Den födda människan att graviditetslängden finns programmerad i ditt barns arvsanlag. Det anlaget har bestämts efter vad som är normal graviditetslängd i din och din partners familj. Att barnet vuxit till en viss storlek har ingen direkt betydelse. Moderkakan är nu 20-25 cm i diameter, 3 cm tjock och väger drygt 0,5 kg (ca 650 g)! All näring till fostret passerar via moderkakan. Rök inte! Moderkakan kan förkalkas och endast delar av den kan då fungera. Varje dag du inte röker är en vinst för ditt barn, särskilt nu när ”hon” behöver lagra mycket näring inför födseln.

Du

Bebisen fortsätter att växa och det kan även du göra. Många kvinnor ökar med 20-25 kg under graviditeten. Även om det inte är önskvärt kan det vara normalt för vissa kvinnor. Andra ökar inte alls de sista veckorna. Hur som helst känner du dig säkert ganska obekväm nu. Ditt fundusmått kan variera mellan 34 och 36 cm. Har du svårt att sova på nätterna? Det är inte lätt att hitta en bekväm ställning. Sover du för lite kan du lätt känna dig deppig. Tänk på din hållning. Många kvinnor lutar sig lite bakåt för att kompensera sin framtunghet. Då förändras din tyngdpunkt och din avståndsbedömning och det kan göra dig lite extra klumpig. Klä dig löst och ledigt. Du har säkert tillräckligt med andra besvär för att inte dessutom vilja ha obekväma plagg på dig. Ta dig tid varje dag att tänka på bebisen, hur er tid tillsammans ska bli, hur ”hon” ser ut etc. Det är en bra förberedelse inför det som komma skall. Bara ett par veckor kvar, sedan har du bebisen i famnen!

Pappa

Många föräldrar oroar sig för att barnet ska ha navelsträngen runt halsen när det föds. Det är vanligare än många tror. Var femte bebis (20 %) föds på det viset. Barnmorskan kan lätt lossa den vid barnets födsel.

Vänta Barn

Väger cirka 3 kg och är nu färdig att kunna komma ut och möta sina föräldrar. Men fortfarande växer barnet i livmodern. Benstommen blir hårdare och naglarna växer ut. Det lagrar upp näring, får lite fastare hull, bättrar på lungmognaden och förbereder sig för förlossning och livet utanför livmodern. Inom de närmaste fyra veckorna brukar förlossningen starta.

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Barnet är ca 48 cm från topp till tå och väger ca 3,2 kg. Barnet betraktas nu som fullgånget och det ökar snabbt i vikt. Om barnet ligger med stjärten eller fötterna först så erbjuds du kanske en yttre vändning nu. Får du värkar i denna vecka så förhindrar man inte förlossningen från att komma igång. Alla inre organ är färdigbildade. 

Mamma

Många kan känna en oro inför förlossningen, trötthet på grund av sömnbrist och en stor längtan efter att graviditeten ska vara över så att ni får möta er bebis. Se till att få tid för dig själv. Sov eller vila så ofta du kan. Du kan känna en stickande känsla i slidan när barnets huvud stöter emot musklerna i bäckenbotten och ibland ett obehag när du sätter dig för snabbt på en stol. Du kan få en ökad mängd mjölkig flytning. Se till att ladda med kolhydrater i kosten. Förbered väskan som skall med till förlossningen. Kom ihåg att ta med din blodgruppering, HIV samt ev. övriga provsvar. 

Partner

Nu kan barnet komma närsomhelst. Som partner kan du hjälpa till med alla praktiska förberedelser. De till att förlossningsväskan är färdigpackad med det ni tänkas behöva. Exempelvis hygienartiklar, sköna kläder och kanske kex eller något annat som ni tycker om. En del väljer ett par låtar tillsammans som används under förlossningen för att ge er båda energi. Kanske skulle detta kunna vara något för er också? Viktigast av allt - glöm inte kameran!

Vecka 39

Mamma Praktika Graviditeten vecka för vecka av Leni Söderberg

Bebis

Din bebis vikt är ca 3,3-3,7 kg och är ca 48-50 cm lång. Trots att det är trångt fortsätter din bebis att öka i vikt med ca 28 g per dag. Barnets förberedelse inför förlossningen är fascinerande. Lungorna utvecklas kraftigt sp här i elfte timmen. Hjärtat och levern laddar upp med näring som ditt barn kan använda framför allt vid syrebrist under förlossningen. Det hjälper även det ofödda barnet att klara sig utan näring de första levnadsdygnen, innan din mjölkproduktion kommit i gång ordentligt. Samtidigt producerar din bebis brunt fett just nu så att ”hon” kan klara sig i kylan utanför din varma livmoder. ”Hon” förbereder sig för en riktig strapats! Gör vad du kan för att hjälpa till. Ni ska igenom det här tillsammans.

Du

Bebisen fyller upp hela din mage. Livmodern mäter mellan 35 och 37 cm och du väger kanske lika mycket som vid förra veckans kontroll. Du känner dig säkert gigantisk. Är det inte fantastiskt att en helt färdig bebis trots allt får plats i din mage! Både ditt psyke och din kropp ställer in sig på förlossningen och tiden därefter. Nu känner många kvinnor att de struntar i hur förlossningen går – bara bebisen kommer ut. Kom ihåg att hur konstigt det än låter så är det din bebis som bestämmer när det är dags och inte du. Fundera på hur du skulle vilja att din förlossning ska gå till. Skriv gärna ner det på ett papper och stoppa det i din journal så att din barnmorska kan läsa det när du kommer in (det är ju inte helt säkert att du har lust eller tid att prata så mycket). Trycker du på dina bröst kan det komma en gul, tjock vätska, råmjölk. 

Graviditetsapp för smartphone

Barnet

Barnet är omkring 49 cm långt från topp till tå och väger ca 3,5 kg. Barnets fostervätska förnyas var tredje timme. Navelsträngen är ungefär lika lång som ditt barn  från topp till tå. Barnet har mindre utrymme i slutet av graviditeten vilket medför att barnets rörelser ändrar karaktär, dock ej frekvens. Du ska känna liv i magen varje dag. Om du är bekymrad över att barnet rör sig mindre ska du kontakta sjukvården direkt, dag som natt. Lita på din instinkt.

Mamma

Livmoderhalsen mognar för förlossningen. Du kan känna dig tung och trött och ha kraftiga förvärkar. Du går kanske inte upp i vikt längre, vissa kvinnor går till och med ned i vikt den sista veckan före förlossningen. Om du känner någon oro så är det viktigt att du tar upp det med din barnmorska. Det är vanligt att sömnen blir störd, se till att vila så ofta du kan.

 Partner

Nu är det täta kontroller hos barnmorskan och barnet övervakas noggrant. Som partner är du säkert full av förväntan inför barnets ankomst. Har du gått en kurs kan det vara värt att återigen fundera över hur du kan hjälpa din partner under förlossningen för att se till att hon har det så bra som möjligt. Vila då ni kan och prata med varandra och med närstående om era förväntningar inför barnets ankomst.

Nästa barnmorske besök är tisdag nästa vecka den 16 april dock hoppas jag att vi redan har fått vår lilla bebis då med tanke på hur jag har mått de senaste dagarna. Och som kroppen för övrigt mår.! Känns väldigt tungt och jobbigt men som sagt de är dessa dagarna som alla säger är de jobbigaste så jag får hoppas att dagarna till bebis bestämmer sig för att komma ut går fort :)

Hoppas alla får en bra dag!

Kramar <3